Celostní reset
Vlajková loď mé péče – hluboký prožitkový rituál pro tělo i mysl.
Každé tělo nese jiný příběh, proto k vám přistupuji zcela individuálně. V této masáži citlivě propojuji hlubokou relaxaci s intenzivní terapeutickou prací. Podle vašich potřeb integruji jemnou aromamasáž s čistými esenciálními oleji pro zklidnění mysli a cílenou Trigger Point masáž pro odstranění hlubokých svalových blokád a bolestivých uzlíků. Celý proces doplňuji o vědomou práci s dechem a jemné vibrace tibetských mís, což přináší kompletní fyzický i psychický reset.
Každé setkání je naprosto jedinečné a vedené intuitivně podle vašeho aktuálního stavu.
Co všechno během terapie zažijete?
Intuitivní celostní masáž: Hloubková práce se svalovým aparátem a fasciemi, která uvolní nahromaděné fyzické napětí a blokády.
Funkční breathwork: Vědomé zklidnění dechu. Bez něj totiž přetížená nervová soustava a svaly nedokážou naplno povolit.
Zvuková rezonance: Vibrace muzikoterapeutických nástrojů, které vám pomohou vypnout neustálý tok myšlenek a hluboce se uvolnit.
Celostní masáž s integrací esenciálních olejů (Aromamasáž): Při každé masáži pracuji s vysoce kvalitními, čistě přírodními esenciálními oleji (např. terapeutické esence BEWIT). Vůni nemíchám náhodně – před začátkem společně vybereme esenci (např. zklidňující levanduli, uzemňující cedr nebo osvěžující mátu pro podporu dechu), která nejlépe odpovídá tomu, co vaše tělo i mysl v daný moment potřebují pro kompletní reset.
Trigger Point masáž (Uvolnění spoušťových bodů): Trpíte na chronickou bolest zad, krční páteře nebo máte v těle místa, která při tlaku ostře bolí a vystřelují dál? Často jde o tzv. spoušťové body (trigger points) – drobná, stažená svalová uzlíky, která udržují sval v neustálém napětí. Pomocí cíleného, hloubkového tlaku a specifických technik tyto body efektivně uvolňuji. Výsledkem je okamžitá úleva od bolesti, obnovení hybnosti svalů a pocit lehkosti v celém těle.
Je to bezpečný prostor, kde můžete odložit veškeré vnější brnění, nic nemusíte kontrolovat ani vysvětlovat a můžete jednoduše jen být.
Praktické informace
Délka: 90 minut (čas zahrnuje úvodní naladění, samotnou masáž i závěrečný zvukový dojezd)
Cena: 1 500,-
Kde terapie probíhá: V příjemném a klidném zázemí studia Cesta integrity (Brno-Jundrov).
Jak se na setkání připravit?
Žádná speciální příprava z vaší strany není nutná. Doporučuji pouze dorazit s otevřenou myslí, nikam nespěchat a vyhradit si po masáži klidnější večer, abyste mohli nechat celý prožitek v dojezdu doznít. Vše ostatní vyřešíme společně na místě skrze úvodní naladění.
Kalendář není překážka. Pokud potřebujete masáž v jiný čas, ozvěte se mi přímo na telefon nebo e-mail. Když to bude v mých silách, rád vám vyjdu vstříc a domluvíme se individuálně.